Darmgesundheit
In dieser Kategorie finden Sie prä- und probitische Stoffe, die deine Darmgesundheit fördern und für ein gut funktionierendes Mikrobiom sorgen.
Das Mikrobiom ist unsere Darmflora und sie ist für die folgenden Funktionen zuständig:
- Aufnahme von Nährstoffen (Verdauung)
- Synthese von neuen Stoffen (Vitaminen und Botenstoffen, Enzyme und auch Hormonen z.B. Serotonin)
- 80% des Auto-Immunsystems befinden sich im Darm
Was ist, wenn die Darmflora außer Balance ist?
- Immunsystem ist geschwächt und Infektionen sind wahrscheinlicher
- Bauchschmerzen, Übelkeit, Durchfall oder auch Blähungen
- Allergische Reaktionen
- Hautprobleme (Akne, Neurodermitis…)
- Auto-Immunerkrankungen werden mit einer nicht intakten Darmflora in Verbindung gebracht
Was schadet unserem Mikrobiom?
- industrieller Zucker, denn er ist Nährstoff für die krankmachenden Keime im Körper
- Konservierungsstoffe, Emulgatoren, Süßstoffe
- stark verarbeitete Lebensmittel
- Antibiotika und Schmerzmittel
- große Mengen Gluten und Salz
Wusstest du, dass…
- tatsächlich 95 % aller Krankenheiten im Darm entstehen?
- der Darm sein eigenes autonomes Nervensystem hat?
- der Darm auch als zweites Gehirn bezeichnet wird?
Erklärvideos
Disclaimer: Zweck dieser Videos ist reine Information. Diese Informationen stellen in keinster Weise den Ersatz für professionelle Beratung oder Behandlung durch Ärzte/Therpeuten/Heilpraktiker dar. Unser Unternehmen fordert alle User – vor allem solche mit Gesundheitsproblemen – dazu auf, im Bedarfsfall immer einen Therapeuten/Arzt aufzusuchen. Sollten Sie bezüglich Ihrer Gesundheit Fragen haben, wenden Sie sich bitte an den Arzt Ihres Vertrauens. Eine eigenständige Behandlung sollte mit dem Therapeuten/Arzt Ihres Vertrauens abgesprochen werden.